睡觉时脚垫高睡泡脚

慢慢会越来越肿喔

我到后期脚简直像猪蹄一样都胖胖的

现在开始每天睡觉脚可以垫高

也可以泡泡热水

多按摩多走动

不要怕走路会更严重

反而越没走脚才会肿

也不能吃太鹹的东西了

我那时候是到生完2个礼拜多才消掉

而且月子期间不知道是不是真的身上水分太多

还是月子餐利水功效太好

我排水排超多的

我目前也是五个月，现在也是水种粉厉害手指手腕手臂肿到不像话

而且双手使不上力，还很酸软痛好难过

我妈有煮红豆水给我可是为什么对我来说都没用丫

好难过哦!

已经放弃了

偶尔会泡泡澡、每天都有泡泡脚、偶尔喝红豆水、每天都在晒啰蔔，成效不大

32W，本来鞋子穿37号，现在39都嫌小了

我第一胎的时候，大约七个月开始水肿，肿到脚掌都会痛痛的。

现在第二胎，已经40周了，竟然完全没水肿[email#160;protected]@

后来想想，好想是因为这次怀孕过程中，常常煮红豆汤喝的关係耶！

我是喝红豆汤，不是红豆水喔！

不知道是不是因为红豆可以除湿的关係。

最近脚还可以,但手常肿到会痛!

这两天每天都去散步,

感觉有好一些!

可以找有经验的师父,帮你做脚底按摩,我前二胎都是很早就水肿,这次有趣按摩就比较缓和!

红豆水!!!

我用了很多方法 只有这个方法有用 且便宜又方便

将水煮滚后 关火

倒入红豆 盖上锅盖

闷约35分钟

将红豆捞起后 待水凉后 喝红豆水

就当成水喝

我是喝一天就有效 你可喝个3天看看

好后 还是会肿起来

就再喝吧

处理红豆的过程中 请勿把红豆皮弄破

主要是要喝泡过红豆皮的水

红豆就另煮红豆汤吃吧

怀孕时 全家一天到晚在吃红豆汤

哈哈

我刚满五个月

昨天晚上吃完晚餐, 也是突然就腿肿手肿的><

好难过喔

我也想知道除了红豆水外, 有没有别的方法?

我讨厌红豆

那个红豆水的味道

红豆的味道不浓啦

若找不到其他方法的话

煮淡点试着喝喝看

若真的不能接受 再找其他方法吧

我现在35W

前二天也开始肿了

真的水滚之后加红豆闷个35分钟

就OK了吗??

我也来试试,谢谢!!

Original 有款消水肿的

可用来擦在腿上

我个人是觉效果不佳啦

但供大家参考

可以试看看冬瓜汤喔 煮冬瓜汤 或冬瓜排骨 加一点点老姜

冬瓜 是针对体质本身就比较湿性的 我有客户就是这要 给我们家的锺医师把脉后 吃冬瓜汤有改善

饮食方面 吃清淡一点 吃太鹹 容易水肿 可以吃清淡一点 若是吃外食

可以过捞再吃 提供妈妈参考看看啰 加油喔

我也开始水肿了

重点是 我现在才4个月

我真的被第一胎的水肿吓到了

现在 第一胎的水肿的印象开始浮现在我脑海了

我吃无糖的红豆汤 没有用

脚垫高 泡脚 都是一个晚上好而已

隔天 又开始肿

少吃重口味的 还是肿

擦薄荷膏 解压的 也是肿

肿到无法走路 无法穿鞋子

第一胎肿了7个月 从5个月开始肿到生下宝宝2个月才消肿

现在第二胎 提早水肿闷

(原作者于 2010-03-03 12:01:08 重新编辑过)

我很常煮红豆汤来喝喝腻就会加个西米露还是地瓜的

微甜好好喝喔冰在冰箱里放凉就拿来当点心或消夜来喝

我目前32周一点也看不出来有水肿的现象

我老公他是做餐饮业的(西餐厨师)一个过年加班加的很操

我有带他去给人家按摩推拿消除疲劳

师傅有问我要不要顺便脚底按摩加小腿按摩说是避开有关子宫的穴道其实还是可以按摩的!

我现在35W+6

2/28全家人去南部拜拜

不晓得是不是一天内走了太多路

一回到台北哇脚肿得跟"麵龟"一样

喝红豆水一点用也没有

抬腿也没啥用

3/6去上了妈妈教室老公有学了按摩

连着二天都帮我按摩现在脚恢复啰

又变回我的脚了YA!!